16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig - September 2022

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Jeg elsker mad. Periode. Ræk nu hånden op, hvis du også elsker mad! (Dette var et dumt spørgsmål). Jeg mener, hvem kunne modstå den himmelske pizzafølelse, når ostestrengen strækker sig helt til munden? Og tanken om sprøde kyllingevinger får dig hver gang, og det får dit hjerte til at banke hurtigere inden for få sekunder.



Hvordan fangede mad vores smagsløg?

Tilbage i fortiden var fødevarers primære rolle ernæringsmæssig, og folk var ikke for meget opmærksomme på dens smag eller om den var perfekt tilberedt. Mad blev kun set som brændstof, for uden det kan vores krop ikke fungere. Men i dag er mad omdannet til en følelsesmæssig tilfredsstillelse; det er blevet en slags hobby eller endda kunstnerisk aktivitet.





Den primære funktion af dagens mad er at nydes. Det er ligegyldigt, om det er usundt, eller om det har nogle andre negative konsekvenser for dit helbred, for så længe det er SMÆGT, er du god. Og det er fuldt ud forståeligt.

Jeg mener, det er meningen, at mad skal nydes, og dine smagsløg har bestemt fortjent at blive overrasket fra tid til anden med forskellige krydrede, sukkerholdige og cremede fornøjelser. Men problemet opstår, når mad bliver for meget af en prioritet for dig, og på grund af det begynder du at forsømme andre ting kun for at vie din fulde opmærksomhed til mad.



Dette har stor indflydelse på din vilje til socialt samvær, få arbejdet udført og især motion. Og det er derfor, du det meste af tiden føler, at du mangler energi og motivation til at lave noget andet, der ikke har noget med mad at gøre.

16 SKILT MAD ER FOR MEGET PRIORITET FOR DIG



Indhold at vise 1 1. Du har altid noget at spise, når du ser tv-serier eller film. to 2. Dine sociale netværk er fyldt med billeder af mad. 3 3. Mad er det første, du tænker på, når du føler dig nede. 4 4. Mad er det vigtigste manipulationsvåben i din husstand. 5 5. Når du bliver inviteret et sted, er det første, du tænker på - mad. 6 6. Du spiser altid, mens du kører. 7 7. Du er besat af kulinariske shows. 8 8. Du tænker hele tiden på, hvad du kunne spise næste gang. 9 9. Du er besat af opskrifter. 10 10. Du spiser, når du ikke er sulten. elleve 11. Du skjuler mad for andre. 12 12. Når du ser mad, mister du kontrollen. 13 13. Du gider ikke slankekur. 14 14. Du finder kun undskyldninger for at gå hjem og spise. femten 15. Du bruger mere tid på at tænke på mad end på dit arbejde. 16 16. 'Jeg kunne have spist det' findes ikke i din ordbog.

1. Du har altid noget at spise, når du ser tv-serier eller film.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Du kan ikke forestille dig en filmaften uden snacks, drinks og andre guilty pleasures, der tilfredsstiller din sjæl. Nogle gange planlægger du dit potentielle måltid i uger i forvejen, når dit yndlingsprogram skal i gang. Og når nogen nævner en filmaften, er det første du tænker på, hvilken type mad du vil nyde.

2. Dine sociale netværk er fyldt med billeder af mad.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig



Du har flere billeder af frokoster end billeder med dine yndlingsmennesker. Og hver gang du får dit måltid, har du denne ukontrollerede trang til at tage et billede af, hvad du skal spise.

Du kan simpelthen ikke bekæmpe det, og folk omkring dig har vænnet sig til det. De ved, at de ikke kan begynde at spise, før du har taget billeder af alle måltiderne foran dig. Og dette er blevet din lille rutine.

3. Mad er det første, du tænker på, når du føler dig nede.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig



Når du er ked af det eller noget gør dig sur, er det første du gør at finde noget at spise, fordi du er overbevist om, at mad er den eneste kur mod dine problemer.

Og i det øjeblik du smager din yndlingsis eller anden lækker lækkerbisken, begynder du med det samme at få det bedre. Mad er din skulder nummer et at græde på, og du kunne ikke forestille dig det anderledes.



4. Mad er det vigtigste manipulationsvåben i din husstand.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Hvis nogen vil have dig til at gøre noget, vil de afpresse dig med mad, fordi de ved, hvor meget du elsker mad, og du vil ikke være i stand til at sige 'Nej' uanset omstændighederne. Mad bliver også dit foretrukne våben, når du skal afpresse en anden, fordi du er sikker på, at de alle er knyttet til mad, lige som du er.



5. Når du bliver inviteret et sted, er det første, du tænker på - mad.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Når folk inviterer dig et sted, er du ikke bekymret over, hvor mange mennesker der vil være der, eller hvilken slags aktiviteter du laver. Din største bekymring er, hvilken slags mad de vil servere. Og nogle gange spørger du dem, kun for at tilfredsstille din nysgerrighed og for at være i fred ved at vide, at de skal servere dine yndlingsretter.

Og dage før begivenheden begynder du endda at dagdrømme om det øjeblik, hvor du skal smage det. Når dagen kommer, glemmer du næsten at hilse på folk, når du kommer ind, fordi du er for optaget af at scanne al den mad, der venter på at blive nydt.

6. Du spiser altid, mens du kører.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Du kan ikke forestille dig at køre bil uden at have noget at spise. Det er lige meget om det er en sandwich, chips eller slik. Lige pludselig bliver du ekstra multi-tasking. Du kan styre rattet, spise sandwichen og skifte gear på samme tid.

Du finder endda tid til at klage over mængden af ​​luft i chipsposerne og den forkerte topping på din pizza. Og når du når din destination, indser du, at din T-shirt er dækket af madpletter.

7. Du er besat af kulinariske shows.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Du følger kulinariske shows på 65 forskellige kanaler, og du leder stadig efter den rigtige. Du nyder tilberedningen af ​​mad mere, end du nyder at have sex.

Alle disse ingredienser samlet i én er fascinerende at se i det omfang, at du endda undertrykker din trang til at gå på toilettet. Du kan simpelthen ikke gå glip af noget af det, fordi hvert eneste træk er lige vigtigt.

8. Du tænker hele tiden på, hvad du kunne spise næste gang.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

I løbet af din dag er du for meget opmærksom på, hvad du spiser, og hvad du vil spise. Mens du spiser kinesisk, overvejer du, hvad du kan spise næste gang. Og du vil ikke stoppe med at tænke på det, før du er flyttet til dit næste måltid.

Så vil du finde noget andet, der vil fange dit hjerte og distrahere dig fra dine daglige kampe. Og når dagen er slut, husker du altid, hvad du har spist, men du kan på en eller anden måde ikke huske andre ting, nogen spørger dig om.

9. Du er besat af opskrifter.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Du kan ikke huske, hvornår du sidst har læst en bog, fordi du har haft travlt med at læse alle disse opskrifter og lede efter den perfekte. Du bruger meget tid på at sammenligne opskrifter og tale om dem med andre.

Når du finder en forbløffende opskrift, føler du, at du er forpligtet til at informere alle de mennesker, du kender, om den, for for dig er dette et gennembrud. Det føles som om du lige har opdaget noget stort, og du vil dele det med andre.

10. Du spiser, når du ikke er sulten.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

For dig er det at spise blevet som at trække vejret. Du føler, at du ikke kan fungere, hvis du ikke har spist alle de ting, du har forestillet dig at spise den dag. Det meste af tiden spiser du, selvom du ikke er sulten, og hvis nogen beder dig om at gøre noget, vil du bede dem om at vente, fordi du skal afslutte dit måltid først.

11. Du skjuler mad for andre.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Når du ser, at der kun er et stykke af noget tilbage i køleskabet, kan du ikke undgå at skjule det for andre, så du kan spise det senere. Du vil gøre dette, selvom du ved, at du er den eneste, der spiser det, fordi du er bange for, at nogen kan ændre mening og spise det før dig.

Når du køber din yndlingsmad, skjuler du den også for andre, fordi du ikke ville overleve at åbne køleskabet for at indse, at en anden har spist det før dig.

12. Når du ser mad, mister du kontrollen.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Inden maden serveres, tager du en snak med andre, griner og taler om aktiviteterne og udtænker planer. Men i det øjeblik du ser mad på bordet, bliver du følelsesløs, og det eneste du kan komme i tanke om er at begynde at spise det, indtil du har spist det hele.

Nogle gange tvinger du dig selv til at gøre den færdig, fordi den er så lækker, selvom du allerede er mæt. Herefter har du dårlig samvittighed, men det varer kun et minut.

13. Du gider ikke slankekur.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Du er opmærksom på din situation, men du gider stadig ikke slankekur, fordi mad er din førsteprioritet, og intet kan slå det. Du er ligeglad med slankekure, fordi du heller ikke er ligeglad med dating.

Det eneste, du holder af at date, er den mad, som I to skal nyde. Og du håber, at den person, du inviterer på en date, er en madelsker, ligesom du er, fordi du ikke kunne forestille dig at tale om andet end mad.

14. Du finder kun undskyldninger for at gå hjem og spise.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Når du er ude med dine venner, eller du har besluttet dig for at gå i fitnesscenter med dem, undskylder du dig selv ved kun at opfinde en akut situation, så du kan gå hjem og spise i fred. Eller du fortæller simpelthen alle, at du er træt, og at du snart skal hjem for at hvile dig.

Og du overbeviser endda dig selv om, at dette er sandt, og du føler dig ikke skyldig over ikke at afslutte din træning, fordi du ved, du har prøvet, og det er ikke din skyld, fordi mad er stærkere end dig.

15. Du bruger mere tid på at tænke på mad end på dit arbejde.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Du har dit job kun for at kunne købe mad. Periode.

16. 'Jeg kunne have spist det' findes ikke i din ordbog.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig

Du spiser alt, hvad du tænker på, uden at tænke på de mulige konsekvenser, eller at du burde gøre noget andet i stedet for. Du sørger altid for, at du ikke ser skuffet tilbage og tænker, at du kunne have spist noget.

Dit motto er 'Spis det nu eller græd senere', og du går aldrig glip af muligheden for at overbevise alle om, at det er sådan. Når du ser tilbage på dit liv, ser du kun billeder af mad i dit hoved, der dukker frem.

  16 tegn på, at mad er for højt prioriteret for dig