6 trøstende måder, der vil hjælpe dig med at klare dig, når du savner ham - September 2022

  6 trøstende måder, der vil hjælpe dig med at klare dig, når du savner ham

At savne nogen er en af ​​de mest dybt øde følelser, en person kan opleve i deres liv.



Det er næsten, som om der er et gabende hul inde i dig, som intet andet kan fylde, og du kan mærke tomheden smerteligt og hyppigt.

Når du er væk fra den du elsker uanset hvilken form, smerten er næsten håndgribelig.





Så meget som du vil og endda forsøger at tænke på andet end at savne ham, er det som om din hjerne er tilsluttet, så han er din eneste tanke, uanset hvor meget du lægger i at optage dig selv med andre ting.

Nogle gange sker der et brud, og du efterlades med dit hjerte knust i så mange små stykker, at du ikke kan fatte at samle dem alle sammen af ​​din ensomme. Det er for sårende.



Det ved du, at du er bedre uden ham , og du ville ønske, at du kunne fortælle din hjerne det, så den endelig kunne holde op med at minde dig om ham... men du kan bare ikke.

Han er en konstant i din tankeproces, og den slår dig ihjel, hver gang hans ansigt dukker op i dit hoved.



Du er knust. Du har brug for ham. Du vil have ham... og du savner ham desperat. Så hvad laver du?

Hvordan glemmer man simpelthen ham, der fik dine dage til at løbe hurtigere og dine nætter føles som sekunder?

Hvordan går man pludselig sin dag uden sin anden halvdel?



Bliver det nogensinde nemmere at lade, som om du ikke savner at mærke hans ånde ved siden af ​​din?

Bliver det nemmere at vænne sig til at sove alene i den seng, du har delt med ham så længe?

Jeg har ikke tænkt mig at sukkerbehandle det og sige, at det bliver et stykke kage. Det er ikke.



At savne ham er en fucked ting, og at vænne sig til at leve et fuldt liv uden ham vil tage tid, tålmodighed og tårer.

Du kommer til at se på hans side af sengen og græde over, at han ikke er der og holder dig varm.



Du vil tilfældigt høre en sang, han er helt vild med, og du vil pludselig mærke ensomheden mere end nogensinde før.

Det bliver en hård proces, men det kommer til at ske. Det skal du komme over ham . Ikke i dag, ikke i morgen, måske ikke engang næste måned.



Men en dag vil du bare vågne op, og du vil indse, at du endelig har sovet dybt, uden at tårerne strømmer ned over dit ansigt.

Og det bliver en lille (men betydningsfuld) sejr!

Det sker aldrig fra den ene dag til den anden.

Du kan ikke sige til dig selv: 'Okay, jeg vil ikke længere savne ham!' og forvente, at det stopper.

Men det kommer til at ske, når du mindst venter det, og det vil føles som sådan en lettelse, når du endelig gør det.

Hvis der er en elsket, du savner enormt, og du ville ønske, at du kunne lindre smerten og gøre livet mere udholdeligt, så fortsæt med at læse... det bliver bedre.

Jeg har samlet nogle styrkende og trøstende måder, som vil hjælpe dig med at klare at savne den, du elsker.

De har været en frelsende nåde for mig, da jeg led efter et hårdt brud, og jeg håber virkelig, at de også bringer dig tættere på helbredelse og lykke.

6 trøstende måder, der vil hjælpe dig med at klare dig, når du savner ham

Indhold at vise 1 Omfavn det, du føler, og giv dig selv tid til at helbrede fra dette to Savner du ham eller bare tanken om at have nogen ved din side? 3 Mind dig selv om de ting, du elsker og brænder for 4 Hold en pigeaften med alle dine yndlingsdamer 5 Gå i fitnesscenteret, og sved dine bekymringer væk 6 Se dine yndlingsfilm, og læs dine yndlingsbøger

Omfavn det, du føler, og giv dig selv tid til at helbrede fra dette

  ret bekymret kvinde sidder på taget

Ingen har ret til at fortælle dig, hvor længe det er acceptabelt at sørge. Kun du kender dig selv og præcis, hvordan du har det indeni.

Derfor er det vigtigt at lade dig selv mærke, hvad du føler.

Du har mistet en vigtig for dig, og det er svært at finde tilbage til dit gamle jeg.

Slip dine følelser ud, og græd, hvis du har brug for det!

Først efter du har ladet dig selv opleve smerten og sorgen, vil du være i stand til at komme igennem den, når denne fase er forbi.

Men skynd dig ikke. Tag så lang tid, du har brug for, og find langsomt tilbage.

Det er okay at være ked af det, og det er okay at føle sig fortabt. Så længe du ser et glimt af håb for enden af ​​tunnelen, som vil føre dig tilbage til lyset.

Den er der, og den venter på dig, når du er klar til at se den.

Glem aldrig, at smerten kun er midlertidig. Din lykke venter, når du er klar til at vende tilbage til den.

Savner du Hej M eller bare tanken om at have nogen ved din side?

  opmærksom kvinde sidder på stort vindue

Det her fik mig virkelig. Efter mit seneste brud var jeg fuldstændig knust og utrøstelig.

Jeg græd dag ud og dag ind, og intet, som nogen sagde eller gjorde, hjalp mig med at få det bedre. Det eneste, jeg ville have, var, at han kom tilbage i mine arme og aldrig forlod min side.

Men hvad jeg undlod at se tilbage end (fordi jeg nægtede at indrømme det over for mig selv) var, at det ikke var ham, jeg manglede så meget.

Det var simpelthen at have nogen ved min side.

Jeg var så vant til at være i et forhold, at det at være alene var tortur. Det er som om jeg mistede et lem, som jeg ikke kunne fungere uden længere.

Men sagen er... jeg var helt i stand til at være alene.

Jeg elskede at have en mand ved min side, men han var ikke grunden til, at jeg følte mig hel. Det var mig. Jeg var fuldstændig opfyldt på egen hånd.

Han tilføjede lige min lykke!

Og da jeg indså, hvor patetisk jeg var i min afvisning af at give slip, tog jeg mig endelig sammen og indså, at så længe jeg nægter at indrømme, at jeg kan gøre det her, bliver det tortur.

Og det er det bedste råd, jeg kan give dig!

Lad ikke dig selv føle, at du ikke er nok! Lad ikke dig selv tro, at du har brug for en mand for at føle sig hel!

Det gør du ikke! Du KAN og vil absolut komme over ham og sparke røv mens du gør det.

Indse, at du er stærk nok til at stå alene indtil den rigtige fyr kommer ind i dit liv.

For når han dukker op, behøver du aldrig lære at komme over ham. For du kommer aldrig til at stå uden ham.

Mind dig selv om de ting, du elsker og brænder for

  ung kvinde læser en bog og holder kaffekop

Nu er det bedste tidspunkt at vende tilbage til de ting, du elskede at gøre, før du mødte ham!

Du har så meget fritid på dine hænder, og der er ikke noget bedre end at bruge den på hobbyer og mennesker, du elsker.

Genopdag, hvem du var, og lær at elske den pige igen!

Den eneste måde, du vil stoppe med at savne ham, er ved at gøre ting, der ikke minder dig om ham.

Har du sunget i et band? Elsker du at male? Er du en passioneret volleyballspiller?

Gør hvad du end gjorde dengang du ikke kendte ham, og kom tilbage til dine rødder.

Du kommer til at have det sjovt med at genopdage dit gamle jeg, og du vil virkelig holde op med at savne ham på grund af alt det sjove, du vil have.

Der vil altid være barske pletter og mørke dage. Det er helt normalt.

Men så længe du bliver ved med at finde de små grunde til at stå op hver dag og beslutter dig for at vågne op med en positiv tankegang, vil du have det fint.

Hold en pigeaften med alle dine yndlingsdamer

  kvindevenner har en pigeaften

Hvad er den bedste kur mod noget? At tilbringe tid med dine kærester selvfølgelig!

Det er dem, der kan få det bedste frem i dig, så lad dem hjælpe dig i denne svære tid!

Arranger en pigeaften, få nogle vin, kage og chick flicks, og lad legene begynde!

Har du nogensinde haft det dårligt med dine piger? Det tror jeg ikke... så husk dig selv på, hvorfor du elsker dem, og lad dem være din klippe.

Kun én regel... ingen drengesnak!

Gør det til en aften dedikeret udelukkende til dig og dine damer og noget godt, gammelt sjovt!

I kan spille brætspil, tale om jeres ældste minder om hinanden og mindes om jeres mest pinlige historier og grine af jeres vurdering.

Der er ikke noget andet end drenge. For en nat, kryds dem af din liste, og lad de gode tider rulle.

Gå i fitnesscenteret, og sved dine bekymringer væk

  kvinde, der træner i gymnastiksalen

Du tror mig måske ikke, men træning er noget af det mest fantastiske, du kan gøre efter et dårligt brud!

Du kan bogstaveligt talt svede det og lade alle dine problemer blive i gymnastiksalen! Du kommer til at føle dig så frigjort og fri. Jeg lover!

Jeg var så tøvende med at prøve, men jeg bøjede mig endelig og tilmeldte mig, og jeg så mig aldrig tilbage!

Der er noget ved hårdt arbejde, motion og at hjælpe din krop med at hele og være så stærk som muligt, der bare får dig til at føle dig fantastisk!

Du ved det ikke, før du prøver det. Det vil give dig et nyt formål, og du vil aldrig kunne stoppe med at gå, når du først har vænnet dig til det.

Det er altid en kamp i starten, så lad det ikke skræmme dig væk! Men når først din krop har vænnet sig til kuren, bliver det helt fantastisk!

Og pludselig vil du være okay igen. Bare sådan!

Se dine yndlingsfilm, og læs dine yndlingsbøger

  kvinde spiser popcorn og ser film

At fare vild i en verden fuld af adskillige spændende karakterer og situationer er en fantastisk måde at tilbringe noget kvalitetstid med dig selv på uden at lade dig selv savne ham eller endda tænke på ham.

Gå og se den film, som du ved altid bringer et smil på læben. Gå vild i en imaginær verden og rod til din yndlingsfigur.

Hvis det er en trist film, så vær det! Græd dine øjne ud og lad det hele komme ud. Hvis det er en komedie, der slår dig op hver eneste gang, endnu bedre.

Grin dig af og nyd det, fordi du fortjener det. Uanset hvad der hjælper dig med at klare, er det, du bør gøre.

Hvis du er til bøger, så tag din favorit og lad dig selv vandre i en historie, der får dig til at føle, som om du er den, der lever den.

Hver gang du opdager, at du savner ham, så beslut dig for at hjælpe dig selv med at stoppe. Det er her, film og bøger kommer til nytte.

De er de bedste distraktioner fra den virkelige verden, virkelige problemer og rigtige tårer.

Og alle har brug for den flugt nogle gange.

Med lidt held kommer det til at optage dig så meget, at du ikke kommer til at tænke på ham eller dine hårde tider resten af ​​dagen.

Så længe du er fast på at hjælpe dig selv igennem dette, vil du få succes.

Gå i dit eget tempo, og lyt ikke til nogen, der fortæller dig noget andet.

Vi er alle individer, og vi oplever alle tingene på vores egen måde. Gør hvad der virker for dig og lyt til din mavefornemmelse.

Det er alt, du kan gøre, og det er mere end nok.

  6 trøstende måder, der vil hjælpe dig med at klare dig, når du savner ham