7 livsændrende lektioner, vi kan lære af introverte i disse hårde tider - Oktober 2022

  7 livsændrende lektioner, vi kan lære af introverte i disse hårde tider

Det forekommer mig, at min verden ændrede sig på et minut. Fra at skynde sig gennem livet til lockdown og selvisolation. Det var så svært at vænne sig til sådanne ændringer.



Hver dag vågnede jeg tidligt og gik derefter på arbejde. Efter arbejde ville jeg shoppe med mine venner eller bare hænge ud med dem i vores yndlingscafé.

Derefter løb jeg hjem for at forberede aftensmaden, og så gjorde jeg mig klar og gik ud med mine venner igen.





I weekenden planlagde jeg altid en tur eller noget eventyrligt, fordi jeg troede, at livet netop er det – et eventyr – og hvordan vi skal nyde hvert sekund af vores liv.

Det var derfor, disse ændringer skræmte mig i begyndelsen. Jeg begyndte pludselig at føle angst. Jeg var ikke sikker på, om jeg ville være i stand til at klare så mange blandede følelser.



  kvinde sidder på vinduet og ser på gaden

Så indså jeg, at jeg havde to valg: at fortsætte med at have ondt af mig selv og være deprimeret, eller at finde en måde at drage fordel af denne situation og lære nye ting.



Jeg begyndte at tænke på introverte og hvordan deres måde at leve på er stærkt misforstået. Det er klart for mig nu, at introverte har meget at lære os.

Jeg omfavnede mit nyindadvendte liv, og det hele blev meget nemmere for mig. Jeg synes stadig, at vi skal nyde hvert sekund af vores liv, men der er mange andre måder at gøre det på.

Her er nogle af de lektier, vi alle kan lære af introverte, og tro mig, de vil gøre dit liv under lockdown så meget lettere.



Indhold at vise 1 1. Nyd at bruge tid alene to 2. Arbejd med dig selv 3 3. Bøger er vores flugt 4 4. Teknologi er virkelig en gave 5 5. Min omgangskreds er ikke så stor 6 6. Vær mere kreativ 7 7. Hårde tider får det bedste frem i os

1. Nyd at bruge tid alene

  kvinde læner sig på væggen nær søen i sneklædt tid

Vær ikke bange for at bruge tid med dig selv. Tro mig, du vil ikke være ensom. I stedet vil du finde ud af så mange ting om dig selv, som du ikke var klar over før.

Der er stor forskel på at være alene og at være ensom. Hvis du virkelig elsker dig selv og lærer at nyde dit eget selskab , du vil aldrig føle dig ensom.



Nogle gange er det nødvendigt tryk på pauseknappen i dit liv og genoplad dine batterier. Den bedste måde at gøre det på er ved at være alene.

Alene med dine tanker. Du har bare brug for den tid alene til at spole tilbage efter at have gået nonstop.



2. Arbejd med dig selv

  mand spiller klassisk guitar, mens han sidder på kokosnøddetræ

Hvis du er i lockdown, betyder det, at du er tilbage med dig selv. For at gøre dit liv mere interessant i denne periode, skal du først arbejde på dig selv – det betyder at gøre dig selv sjovere og mere interessant.



Introverte anser selvkærlighed for ikke at være egoistisk. De er meget selvbevidste, som vi alle burde være.

Disse svære tider viste mig, at der altid er noget ved os selv, som vi kan forbedre.

Jeg har arbejdet på at overvinde min frygt. Jeg har omfavnet alle mine ufuldkommenheder, fordi jeg endelig har indset, at de også er en del af mig.

Jeg har skabt et mere positivt selvbillede. Alt det har påvirket mit selvværd og gjort mig til en mere selvsikker person.

3. Bøger er vores flugt

  kvinde sidder på grøn græsmark, mens hun læser bog

At være alene, nyde natten i, læse en god bog og nippe til deres yndlingsdrink - det er en introverts definition af sjov.

Under min selvisolation er jeg begyndt at læse mere. Med hver bog glemmer jeg vores nuværende situation, og den tager mig nogle andre steder hen.

Steder jeg aldrig har været før. Steder, hvor folk er glade og sunde.

Bøger er virkelig min eneste flugt fra alt det dårlige, der sker omkring mig.

4. Teknologi er virkelig en gave

  kvinde liggende på sengen med fjernbetjeningen, mens hun spiser popcorn

Mine yndlingsdatoer fra nu af er dem, jeg har brugt på at blive i, se film, spise min yndlingsmad og drikke mine yndlingsdrinks.

Teknologien hjælper os alle med at gå igennem disse svære tider. Vi kan stadig holde kontakten med vores kære og blive underholdt ved at spille computerspil eller se tv.

Vi får alle nyheder om coronavirus online – selvom vi selvfølgelig skal udvise forsigtighed, fordi mange rapporter er falske. Det er også her, vi kan finde ud af, hvordan vi beskytter os selv bedre.

5. Min omgangskreds er ikke så stor

  to kvinder sidder på fortovet nær malet væg

Jeg har altid troet, at jeg har så mange venner, som jeg kan regne med i enhver situation i mit liv. Jeg har nu indset, at introverte igen har ret.

De tror på, at vi ikke kan have mange rigtige venner, og de betragter sig selv som lykkelige, hvis de har én sand ven.

Udover mine familiemedlemmer ringede kun to venner til mig og sendte mig beskeder hver dag under selvisolation. De var bekymrede for mig.

De ville vise mig, hvor meget de holder af mig og tilbød hjælp med alt, hvad jeg har brug for.

Det har jeg indset, at de er mine sande venner – de mennesker, jeg virkelig kan stole på i disse hårde tider. Og jeg er virkelig taknemmelig for dem, mine to største velsignelser fra Gud.

6. Vær mere kreativ

  kvinde i rød kjole, der syr, mens hun sidder på stolen

Eksperter siger, at introverte er de mest kreative mennesker. De kan ikke lide at bruge deres energi på at gå ud eller deltage i fester hele tiden.

I stedet vælger de at holde sig selv med selskab og forsøge at være mere kreative ved at lave håndværk, der vil gøre deres hjem mere hyggeligt.

Dette er en tid, hvor vi alle kan være mere kreative. Jeg googlede nogle DIY-projekter og renoverede mit hjem, og jeg føler mig meget stolt af mig selv.

At føle mig mere produktiv har også påvirket mit selvværd positivt.

7. Hårde tider får det bedste frem i os

  kvinder taler med hinanden, mens de holder kopper

Vores daglige forpligtelser har fået os til at glemme, hvad der virkelig er vigtigt i livet. Vi er blevet egoistiske og har ikke været opmærksomme på andre mennesker og deres behov.

Indadvendte sympatiserer med andre, fordi de er de bedste lyttere. De fastholder, at vi nogle gange skal være mere opmærksomme og lytte til, hvad andre mennesker har at fortælle.

Vi lytter alle nøje til erfaringerne fra folk fra Italien, Kina, Spanien... Vi sympatiserer med mennesker fra hele verden. Vi må indrømme, at denne krise virkelig bringer mennesker sammen.

  7 livsændrende lektioner, vi kan lære af introverte i disse hårde tider