Sådan afslutter du en affære med integritet og hjælper dig med at forlade for altid - September 2022

  Sådan afslutter du en affære med integritet og hjælper dig med at forlade for altid

Hvorfor snyder folk?



Anliggender. Der er ikke noget i orden med dette bekymrende koncept, men på en eller anden måde ender det med at knuse de stærkeste ægteskaber.

Blive forelsket med den forkerte person er en fortælling så gammel som tiden. Hvor cheesy det end lyder, kan du ikke vælge, hvem du er blive forelsket med.





Du kan ikke bestemme, hvem din sjæleven er. Det er en højere magts arbejde.

Det er der jo ingen, der forventer blive forelsket med en gift mand (eller en kvinde), og alligevel, det sker så ofte, overrumpler dig og ødelægger ikke ét, men tre liv.



Og hvis der er yderligere familie medlemmer involveret (såsom børn), forsøger at finde en udgang bliver kun sværere.

Det vigtigste er at indse, at ingen i denne situation ønsker at forlade en såret ægtefælle .



Ingen ønsker at påvirke nogens selvværd så dybt, at de mister troen på kærligheden og mennesker generelt.

Det hele kommer fra et sted med malplaceret kærlighed, der ender med at såre den sidste person, du nogensinde ville såre.

Som jeg er sikker på din affære partner er enig, ingen af ​​jer besluttede at tilslutte sig denne ulovlige forening af ondsindede årsager.



Du forventede ikke at danne en forpligtende forhold med en tæt ven du aldrig vidste kunne blive en du elsker .

Du har aldrig planlagt at tage års ægteskab for givet og sæt dit forhold igennem en rutsjebane af følelser.

Men som det ofte viser sig, har livet andre planer og ender med at flette dine liv sammen og på en eller anden måde gøre dig til en utro ægtefælle .



Du spekulerer ofte på, hvordan du lader det ske i første plads og hvordan du kunne gøre dette mod din Fast forhold .

Var det det telefon opkald fra dem for et stykke tid tilbage, der fik dig til at indse, at du fangede følelser?



Var det din konstante sms'er frem og tilbage, der hjalp dig i dine behov?

Hvornår blev dit venskab til en følelsesmæssig affære , og hvordan blev det hele sådan forkludret Så hurtig?



  Smukt par. Pige hvisker noget i øret på ung mand, sort og hvidt portræt

udenomsægteskabelige forhold er en vanskelig ting at dykke ned i, men på trods af at du har en hård tid med det, lad os prøve at finde ud af præcis, hvordan og hvorfor folk bliver snydere ved at danne en følelsesmæssig forbindelse (der ofte bliver fysisk) med nogen uden for deres forhold.

Sådan starter det hele...

Dette er en meget alvorlig og kompliceret sag, som jeg er sikker på, at alle kan blive enige om, er forskellig fra person til person.

Ingen beslutter sig for at snyde. Ingen tager en bevidst beslutning om at såre deres partner og vende op og ned på deres liv.

Det tager mange små øjeblikke, følelsesmæssige forbindelser , og i sidste ende en forkert beslutning taget i øjeblikkets hede, der føles som rigtige beslutning dengang.

Der er snydere der vælger at være på denne måde for deres egen egoistiske r easons, men som jeg kan lide at tro, er der også en anden side af en snyder . Nogle gange sker det hele gradvist, uventet og overrasker dem.

Det tager et tilsyneladende ubetydeligt delt øjeblik med en fuldstændig fremmed, eller måske endda en bedste ven , hvilket får dem til at se denne person i et andet lys.

Men alligevel gør de ikke noget ved det.

Som tiden går, kan de ikke ryste følelsen af ​​den gnist, de følte, og de er overvældet af behovet for at være i deres nærvær, fuldstændig klar over, at det ikke er rigtigt at føle sådan.

Men hvordan bekæmper du dine følelser?

De benægter det. De forsøger at skjule denne grimme side, de ikke ønsker at møde og fortsætter med at være en engageret partner for deres elskede .

Det prøver de desperat Giv slip af denne følelse for det gode, og fokusere på I virkeligheden og fortsæt på rette vej .

Endnu en gang løber de ind i denne person. Det er elektrificerende. Der er en guddommelig forbindelse mellem dem, og på dette tidspunkt er det umuligt at benægte det.

Hvordan er denne person allerede under huden? Hvorfor sker det?

Men denne gang træffer de det forkerte valg at trække deres ud mobiltelefon og udveksle numre.

De ved, at det er forkert, og hver knogle i deres krop ryster, mens de følelsesmæssigt krydser en grænse, som de lovede aldrig ville blive overskredet.

  Udendørsportræt af en trist teenagepige, der ser eftertænksom over problemer foran en grå væg

Yderligere kontakt er etableret. Lige nu handler det om sms'er og tanken om en fysisk affære forvirrer dem.

De kæmper stadig med hver fiber i deres væsen for at forblive trofaste og bevare helligheden af ​​deres forening.

De har stadig det sidste stykke selvrespekt , indtil det uventet visner bort som et snefnug på deres håndflade.

De gjorde det. De krydsede den slørede linje og lavede fejlen de håbede aldrig ville ske.

Det er blevet fysisk. Det var intenst, det var magisk, det var spændende og nyt... og det var det forkert.

Da de var en trofast partner, gik de pludselig over til den mørke side, og nu ser de alvoren af ​​deres handlinger, og der er ingen vej tilbage. Du kan ikke på magisk vis gøre din affære partner gå væk; sådan fungerer det ikke.

Og bare sådan rystes tre verdener. Tre liv er fuldstændig ændret på grund af en beslutning, der skete på et lille sekund. Der er følelser af skam, fortrydelse, fortvivlelse og skyld. Ofte føles det som en drøm.

Folk tror ikke på, at de faktisk bare gjorde det, før de kigger til deres side og ser deres affære partner fredeligt sover ved siden af ​​dem, fuldstændig uvidende om den følelsesmæssige fortvivlelse, de føler.

Og det er netop i dette øjeblik, de indser, at de har to valg.

De kan vælge at fortsætte med denne kærlighedsaffære, der er forkert på så mange niveauer, eller de kan indse, at de har en partner derhjemme, som venter på dem, og af hensyn til deres forhold afslutte denne affære én gang for alle.

Og dette er for alle dem, der har begået denne alvorlige fejltagelse, indså hvor alvorligt forkludret det er, og besluttede at gøre det bedre.

Af hensyn til deres partnerskab og det engagement, de lovede deres partner, er det tid til at rette op.

Sådan afslutter du en affære: 7 enkle trin

Indhold at vise 1 1. Træf en uigenkaldelig beslutning og hold fast ved den to 2. Slip af med alle påmindelser om din affærepartner 3 3. Respekter 'Ingen kontakt'-politikken 4 4. Stop med at finde undskyldninger for fiasko 5 5. Tillad dig selv at sørge over dette tab 6 6. Spørg dig selv, hvad du har lært gennem denne oplevelse 7 7. Support system er NØGLE

1. Træf en uigenkaldelig beslutning og hold fast ved den

  kvinde i solnedgang

Der er stor forskel på at ville afslutte dette udenomsægteskabelig affære og faktisk være villig til at gøre det.

Sørg for, at det er det, du virkelig ønsker, og når du først er det, så find viljen inde i dig til at gå igennem med dette og aldrig se tilbage.

Det, du har brug for i denne situation, er motivation, der vil skubbe dig fremad, når du føler dig svag og er ved at gøre det give op .

Du har brug for den vind i ryggen, der vil være nok til at sætte dit sind til det og ikke lade det vakle. Det er ikke let, men det skal ikke forhindre dig i at holde ud.

Du skal være i stand til at tage irreversible handlinger for at sætte en stopper for dette og ikke ændre mening midt i det.

Du skal være mentalt på dit stærkeste og følelsesmæssigt tage afstand fra dit affære partner fuldstændig.

Når det bliver hårdt, skal du huske dig selv på, hvor mange mennesker der kommer til at komme til skade, hvis dette fortsætter.

Mind dig selv om, hvor mange lidelser en fuldstændig uskyldig ægtefælle er ved at gå igennem, hvis du bliver ved med at gøre dem til grin.

Lad denne guide dig til rigtige beslutning , og start din affære opsving på en gang.

Det er en lang proces, og du kommer til at føle dig svækket og fristet til at vende tilbage til denne person, men når du lægger dit sind til det, kan alt nås.

2. Slip af med alle påmindelser om din affærepartner

  Portræt af en smuk brunette kvinde i efterårsparken. Hun kigger i det fjerne.

Hvis der er én ting, du skal gøre for virkelig at gøre det Giv slip af dette, er det at slette denne person fra dit sind, krop og sjæl.

Alt, der kan udløse dig, bør være ude af dit liv, og uanset hvilket minde du ønsker at beholde om dem - lad det gå. Det vil kun forlænge denne allerede elendige proces.

Det første trin er at slette dem fra alle dine sociale medier profiler. Du må ikke holde dem i din nærhed, heller ikke den online slags.

Det kan nemt få din vilje til at forringes, hvilket får dig til at vakle i din beslutning.

Slet alle de billeder, du har med dem, og fortæl ikke dig selv, at det er okay at beholde kun ét billede. Det er det ikke, og det er kontraproduktivt.

Hvis de nogensinde har givet dig en gave, er det nu, du skal give den i gave til nogen, der vil tage sig af den, men aldrig lader dig se den.

Befri dit sind for alle hemmelige længsler efter, at de er alle dine, stop med at fortælle dig selv, at det en dag bliver dig og dem mod verden, og begynd at fortælle dig selv den barske sandhed - at det er slut.

Lad dette være sidste gang du lader dig selv tænke på dem på denne måde, for alles skyld.

Alt for mange mennesker kommer til at komme til skade. Gør derfor det rigtige, og rens hele din sjæl for eventuelle ønsker og længsler.

Det være sig fysisk eller følelsesmæssigt, det hele skal væk. Frigør dig selv, og kom bestemt videre, vel vidende at der venter bedre ting.

3. Respekter 'Ingen kontakt'-politikken

  kvinde liggende på blade

Dette er et stort skridt i din affære opsving . Hvis du har befriet dig selv for alle triggere, der kan forårsage din undergang, er det nu tid til at smide nøglen til deres dør væk, én gang for alle.

Det, jeg prøver at sige her, er selvfølgelig, at du skal ingen kontakt fra nu af.

Slet deres nummer, og nægt at kontakte dem igen. Hvorfor? Der er et par grunde til, at dette er et afgørende skridt i din genopretning.

Her er nogle af de vigtigste:

  • Det vil give dig plads og tid nok til at genetablere, hvem du er uden din affære partner , og det vil gøre det nemmere for dig at helbrede og komme videre med nul distraktioner fra deres side.
  • Du vil ikke blive fristet til nogensinde at skyde dem en tekst igen, hvilket betyder, at du ikke længere vil være en del af en løgnagtig, manipulerende affære, der sårede en tredje person hvert sekund af dens eksistens.
  • Dit perspektiv vil skifte, og du vil endelig komme til at se skønheden i at være væk fra det miljø og tilbage til dit gamle jeg.
  • Der vil ikke være mere skam og konstant skyldfølelse hver eneste gang du sniger dig afsted med dem. Fra nu af lever du din sandhed uden at efterlade nogen såret, og det vil føles så meget bedre og sundere for hver dag, der går.
  • Du vil have nyfundet energi til at dedikere din tid til ting, du måske har forsømt. Dette kan omfatte dit ægteskab (hvis du er den gifte partner) eller enhver hobby og venskaber, der får dig til at føle dig godt tilpas.

4. Stop med at finde undskyldninger for fiasko

  kvinde sidder på en sten

Da du her læser dette, betyder det, at du søger hjælp og er fast besluttet på at gøre det rigtige beslutning , Jeg tror virkelig på, at du er et godt menneske, der simpelthen tog en forkert beslutning, der endte med at såre for mange mennesker.

Det betyder, at du kun er et menneske, og du kan prøve at finde en undskyldning for ikke at gå igennem med dette på et tidspunkt.

Og jeg er her for at fortælle dig, at det er udelukket.

Du er nået så langt, og du er så dedikeret til at gøre det rigtige, hvorfor vil du ødelægge det hele på grund af et øjebliks svaghed?

Det er allerede sket en gang. Det er netop det, der bragte dig hertil, husker du? Lad det aldrig snige sig ind på dig igen.

Lad ikke dit øjeblik af svaghed ødelægge dig endnu mere. Stop med at falde i den samme fælde - du ved, du er bedre end det.

Kun de rigtige handlinger vil få dig til at føle dig bedre til sidst, og vaklen er ikke en mulighed.

Bliv ved med dette. Lad aldrig dit sind gå til det mørke sted igen, og overbevis dig om at gå tilbage til din affærepartner.

Du ved, at det er forkert på så mange niveauer. Lad ikke din nostalgi komme til dig. lad ikke din ensomhed få dig til at tro, at dette vil vare evigt.

Det er ikke. Det hele er bare midlertidigt – husk det.

Når du først indser, at hele denne prøvelse i sidste ende vil være SÅ det værd, vil du finde styrken i dit hjerte til at fortsætte på din vej til fuldstændig bedring og vende et nyt blad.

5. Tillad dig selv at sørge over dette tab

  kvinde sidder ved vinduet

Når ordet 'sorg' kommer til at tænke på, er det sædvanligvis det første, vores sind går til, døden.

Men lad mig fortælle dig noget - sorg handler om meget mere end bare at være ked af det over vores mistede kære.

Sorg kan handle om enhver form for tab, der har gjort, at vi føler os fortabte, hjælpeløse, svage og håbløse.

En person kan føle sorg efter at have mistet en person fra sit liv, selvom denne person stadig er i live.

Hvorfor? For nu står de tilbage med et gabende hul, hvor den person plejede at være.

Og selvom de stadig er derude og lever deres liv, er de ikke i den persons liv længere, derfor - et dybt tab.

Fornægt ikke denne del af affære opsving . Lad dine følelser tage overhånd. Det er den eneste måde at overvinde dette og komme sig.

Hvis du føler dig lykkelig det ene øjeblik, så taber du det andet fuldstændigt, så bittert og derefter forvirret, men dybt trist, oplever du sorg.

Lad det ske, vel vidende at det er en del af din rejse til et bedre jeg.

Bliv ved med at tænke positivt og prøv at fokusere på dine uendelige muligheder, i modsætning til det umulige. Gode ​​ting vil ske igen; det tager bare tid.

6. Spørg dig selv, hvad du har lært gennem denne oplevelse

  kvinde i frakke

I dette øjeblik tror jeg, at du står ved en skillevej. Du nærmer dig en beslutning, der kommer til at påvirke resten af ​​dit liv.

Skal du fokusere på at lære en svær lektie af dette eller vælge at se det i et negativt lys og benytte den næste mulighed for at gøre det igen?

Fra hvor jeg står, hvis du vælger den første, vinder du.

Se, ingen kan slette denne fejl og lade som om, det ikke skete. Ingen kan agere, som om du var fejlfri i hele dette scenarie.

Men ved du, hvad der KAN ske?

Du kan vælge, at dette skal være et vendepunkt i dit liv, hvor du bruger dit største fejl som et læringsværktøj til enhver fremtidig ulykke.

Du kan tage denne lektion og notere den i dit hoved, for aldrig at glemme den.

For så længe du bærer denne hukommelse i dig selv på en positiv måde, slipper du for enhver fristelse til at gøre det igen.

Når du først bliver mindet om, hvor sårende og smertefuldt det var for ALLE involverede, vil du aldrig tillade dig selv at komme ind i denne form for forhold igen.

7. Support system er NØGLE

  3 venner hænger ud

Hvor ville nogen af ​​os være uden vores stærke støttesystemer?

I livet er den vigtigste lektie, jeg har lært, ALTID at pleje og bevare venskaber og familieforhold hos dem, der hjælper dig uden at tjekke deres tidsplaner.

Dem, der ville gøre hvad som helst for dig med et hjerteslag, er de mennesker, der vil hjælpe dig med at komme igennem dette.

Undervurder aldrig kraften i en søsters kram. Undervurder aldrig styrken bag din bedste ven 's kloge ord.

Det er de mennesker, der har haft din ryg igennem det ALT, og de vil holde ved dig under din bedring.

Stol på dem, men fortæl dem den ærlige sandhed. Med dem ved du, at du ikke behøver at sukkerbehandle noget.

De kender din sjæl, og de ville aldrig dømme dig.

Lad dig trøste og kramme uden at føle skyld over det.

Du er et menneske, der har begået en fejl, som du kommer til at fortryde resten af ​​dit liv.

Du er ikke den første person, der træffer et forkert valg, og du er bestemt ikke den sidste.

Tillad dig selv at føle dig elsket blandt dine nærmeste, og hjælp dem med at hjælpe DIG.

Du har lært lektien, gået gennem helvede og tilbage, og nu er du klar til at fokusere på en lys fremtid med et klart hoved og et fuldt hjerte.

Og det er alt, hvad en person kan gøre. Tilgiv dig selv og kom videre. Du er et godt menneske, der fortjener en ny chance og en ren tavle.

  Sådan afslutter du en affære med integritet og hjælper dig med at forlade for altid