Sådan snyder du en narcissist til at fortælle sandheden: 14 beviste taktikker - Marts 2023
Det er et velkendt faktum, at alle narcissister er dygtige manipulatorer og løgnere. Men det virkelige spørgsmål er stadig, hvordan man narrer en narcissist til at fortælle sandheden.
Er der overhovedet en måde at gøre det på? Er det muligt at overgå deres bedrag og besejre dem i deres eget spil?
Nå, den, der har fortalt dig, at det ikke er, kendte ikke disse tricks!
Indhold at vise 1 Hvordan man snyder en narcissist til at fortælle sandheden 1.1 1. Find deres sårbarheder og usikkerhed 1.2 2. Konfronter deres løgne 1.3 3. Ignorer deres følelser 1.4 4. Tag ingen kontakt 1.5 5. Kunsten at bluffe 1.6 6. Narcissistiske metoder 1.7 7. Indsaml beviser i tide 1.8 8. Læn dig tilbage til dem 1.9 9. Giv aldrig op på sandheden 1.10 10. Forbliv altid rolig 1.11 11. Fokuser på dine følelser 1.12 12. Gør dem følelsesmæssigt afhængige af dig 1.13 13. Accepter ikke deres undskyldninger 1.14 14. En forudindtaget tilskuer to Hvordan ved du, hvornår en narcissist lyver? 3 Hvordan narrer du en narcissist til at gøre, hvad du vil? 4 Hvordan gør man en narcissist elendig? 5 Hvad skal man sige for at afvæbne en narcissist 6 For at afslutte:
Hvordan man snyder en narcissist til at fortælle sandheden
Her er et 14-trins program om, hvordan man narrer en narcissist til at fortælle sandheden.
1. Find deres sårbarheder og usikkerhed
Når du har at gøre med nogen, der har en narcissistisk personlighedsforstyrrelse, skal du nogle gange blive lig dem for at få det, du ønsker. Netop derfor skal dit første skridt være forbundet med at finde denne persons sårbare side.
Lad dem ikke narre dig til at tro, at de er en slags overmenneskelig hvem kan overleve hvad som helst . Tro mig, denne person har deres del af svagheder, ligesom resten af os. Men de gør deres bedste for at skjule dem.
Tja, hvis du er i nogen form for giftigt forhold til dem, betyder det, at du er i. Du har fået adgang til deres personlighed, og nu er det tid til at bruge den.
Gør dit bedste for at lægge dine følelser til side og være opmærksom på denne person. Lad som om du ser dem for første gang. Hvad er det, du lægger mærke til?
Hvad er det værste, du kan gøre ved dem? Hvad er deres største frygt? Det er de ting, du kan bruge mod dem til såre dem følelsesmæssigt.
Se også: Måder at såre en narc følelsesmæssigt.
2. Konfronter deres løgne
Det er lige meget, om vi taler om en narcissistisk partner, en narcissistisk mor , eller en ven med en NPD. Det værste, du kan gøre, er at lade som om alt er helt okay, når du godt ved, at de ikke taler sandt.
Dette er den type adfærd, ethvert offer for narcissistisk misbrug er skyldig i. Du er træt af at skændes hele tiden. Desuden er du overbevist om, at du ikke kommer nogen vegne med det.
Du kender allerede øvelsen. Du hævder, at de lyver, og de hævder, at de taler sandt, og det bliver ved og ved, indtil en af jer bakker.
Så efter et stykke tid besluttede du at gå med strømmen og ignorere deres løgne . Nå, det er din første fejl. Ved at gøre dette giver du dem bare grønt lys til at fortsætte med deres giftige adfærd.
Det er derfor, det her skal have en ende. Det er på tide, du konfronterer deres løgne og viser dem du har fundet ud af dem alle.
Fortæl dem ligeud, at du ved, de lyver. Der er intet, de kunne sige eller gøre for at få dig til at ændre mening og få dig til at tro på dem!
3. Ignorer deres følelser
Sådan snyder du en narcissist til at fortælle sandheden: Nå, først og fremmest skal du finde ud af, hvordan du skal håndtere skjulte narcissister . Forvent ikke, at de fortæller sandheden, bare fordi du spørger dem høfligt. I stedet bliver du nødt til at bryde dem for at få det, du ønsker.
Hvad ønsker folk, der lider af NPD i al hemmelighed, af deres ofre? Det er rigtigt, de leder efter validering. Dette gælder især for ondartede narcissister, som er socialt isolerede og sandsynligvis kun har dig i deres liv.
Tja, hvis du vil have dem til at fortælle sandheden, skal du ignorere dem og deres følelser. Det er lige meget, om de er knuste eller triste - du skal opføre dig, som om du ikke kunne være ligeglad med det.
Tro mig, de spiller bare offeret, så du giver op på din søgen efter sandheden. At snyde dig er en del af deres narcissistiske adfærd.
Du skal forblive koldhjertet, selvom du ser en narcissist græde eller opføre sig, som om de falder fra hinanden lige foran dig.
4. Tag ingen kontakt
Hvis du forsøger at finde ud af, hvordan man narrer en narcissist til at fortælle sandheden, er den bedste måde at gøre det på, måske at give dem lidt tid til selvrefleksion. Få dem til at føle dit fravær, få dem til at tænke over deres handlinger, og vigtigst af alt, gør dem bange for at miste dig.
Der er ingen tvivl om én ting: din narcissist vil komme kravlende tilbage hurtigere, end du måske tror. De har jo mere brug for dig, end du har brug for dem.
Men du skal være fast og konsekvent. Fortæl dem, at den eneste måde at bryde nej kontaktperiode er at fortælle sandheden og stoppe med løgnene.
I starten vil de sandsynligvis ikke tage dig seriøst. Men når de ser, at du ikke laver sjov, vil de acceptere dine vilkår. Tro mig – denne person er klar til at gøre alt, hvad der skal til for at lokke dig tilbage i deres net.
Ikke desto mindre bør du bruge denne periode til virkelig at afskære dem og vende tilbage til dit eget liv uden at skulle håndtere dette sociopat nogensinde igen.
5. Kunsten at bluffe
Her er en fantastisk måde at fange din narc i en løgn: bluff. Men du skal overbevise dig selv om, at de ting, du siger, virkelig er sande, hvis du vil have det her til at fungere.
Glem alt om at blive snoet i tungen, undgå øjenkontakt eller få svedige håndflader. Du skal se ud som om du ved præcis, hvad du taler om.
Lad os forestille os dette scenarie: du ved, at din narcissisten lyver . Men du har desværre ikke noget solidt bevis for dine påstande.
Hvordan gør du det?
Så hvis du konfronterer dem uden noget, der understøtter det, du siger, vil du tabe, før du overhovedet starter. Det er derfor, du skal perfektionere kunsten at bluffe og få dem til at tro, at du har fanget dem i en løgn .
Det hele afhænger af, hvad de lyver om.
Du kan altid sige, at en fælles ven så dem gøre noget, de ikke burde have (sørg for ikke at lægge skylden på nogen bestemt; fortæl dem i stedet, at du ikke ønsker at afsløre deres identitet og krænke deres tillid).
Du kan sige, at du har hørt dem tale i telefon om det, eller at du har snuset gennem deres telefon og fundet beviser.
Men her er et pro-tip: du behøver ikke engang at vide, hvad løgnen handler om. Det vil være nok at fortælle dem, at du ved præcis, hvad de gemmer (selvom du ikke har nogen anelse), og at det ville være bedre for dem at spilde det.
Deres reaktion vil hjælpe dig med at se, hvad der foregår i virkeligheden.
6. Narcissistiske metoder
Gasbelysning, triangulering, lydløs behandling, stenmuring? Jeg er sikker på, at du har hørt om hver enkelt af disse taktikker. For at være præcis, har du sandsynligvis været udsat for dem alle.
Nå, nu er det tid til at vende bordet og bruge disse taktikker på din narc. Spejl din narcissist ! Se, at gøre nogen af disse ting er ikke noget, du skal være stolt af.
Og bare fordi du bruger dem på din narc, betyder det ikke, at det er okay at blive ved med at bruge dem i omverdenen - medmindre du vil være ligesom dem.
Imidlertid, desperate tider kræver desperate foranstaltninger. Og det er en af de gange.
Så næste gang din narcissist lyver for dig, så leg lidt med deres sind. Du kan vælge mellem at ignorere dem, få dem til at stille spørgsmålstegn ved deres fornuft eller gøre dem jaloux.
Det, der er vigtigt, er, at hver gang de forsøger at bedrage dig, ser de konsekvensen af deres handlinger. Tro mig, før du ved af det, vil de forstå, hvad du laver, og de vil lære deres lektie.
7. Indsaml beviser i tide
Når du har at gøre med mennesker, der lider af narcissisme, skal du altid være et skridt foran dem. Det er selvfølgelig kun muligt fra det øjeblik, du bemærker deres røde flag og accepterer, at du har med en dårlig person at gøre.
Hvis du prøver at finde ud af, hvordan du narrer en narcissist til at fortælle sandheden, skal du begynde at handle før deres næste løgn. Når jeg siger skuespil, mener jeg at indsamle beviser i tide.
Ja, det inkluderer at snuse rundt på deres telefon og sociale medier og endda fysisk stalke dem.
Du skal være opmærksom på én ting: narcissister lyver , men de dækker også fantastisk over deres løgne. Og de er utrolig hurtige til at gøre det.
Så du er nødt til at indsamle beviser, før du konfronterer dem, fordi de vil slippe af med det, så snart du kalder dem på deres handlinger.
Forbliv også rolig, indtil du samler nok beviser. Begynd at undersøge det øjeblik, du begynder at have mistanke om, at de ikke taler sandt.
Men konfronter dem ikke med det samme, for det vil give dem en bedre chance for at slippe af sted med deres bedrag. Lad dem i stedet tro, at de er sikre, mens du samler flere og flere beviser.
8. Læn dig tilbage til dem
Påstår din narc, at løgn ikke er så stor en sag? Hvor mange gange har du hørt dem sige, at de gjorde det for at beskytte dig, eller at de var hvide løgne, der ikke betyder noget?
Nå, hvad med at give dem en smag af deres egen medicin? Hvad med at læne sig tilbage til dem, når de mindst venter det?
Du skal ikke bekymre dig om at være for tydelig omkring det. Dit mål er at blive fanget til sidst!
Du vil have dem til at indse, at du bedrager dem uden at være i stand til at gøre noget ved det. De vil sandsynligvis konfrontere dig, og når det sker, skal du bare bruge det samme manipulationstaktik de gør.
Hold dig til din version af sandheden, som om dit liv afhænger af den. Det er de lege med dit mentale helbred , så hvorfor ville du ikke gøre det samme ved dem?
Dette behøver selvfølgelig ikke at vare for evigt. Du vil bare lege med et stykke tid, indtil de forstår pointen og ser, hvordan det virkelig føles.
9. Giv aldrig op på sandheden
Dette er noget, du aldrig bør glemme, når du spekulerer på, hvordan man narrer en narcissist til at fortælle sandheden: du må aldrig give op med sandheden. Og jeg mener det virkelig!
Hvis du er et offer af narcissistisk følelsesmæssigt misbrug , du ved præcis, hvad jeg taler om. I to har kæmpet i timevis, og efter et stykke tid har I nu fået nok.
I mellemtiden er din narc begyndt at kalde dig navne, fornærme dig og ydmyge dig på andre måder. Så nu vil du bare være færdig med det hele.
Du ved, at de ikke taler sandheden, men du er klar til at være enig i alt, hvad de siger, bare for at slutte fred. De har suget dig tør , og du orker ikke mere, så du ender med at blive den, der undskylder.
Til sidst fortæller du dem, at de ikke lyver, og at de har helt ret - du lavede en fejl. Og det var præcis, hvad de regnede med.
De prøvede hårdt på at ødelægge dit selvværd, så du ville ende med at føle dig ude af stand til at bekæmpe dem.
I det øjeblik du gør dette, mister du al din troværdighed. I fremtiden, hver gang du prøver at kalde en narc på deres løgne, vil de henvise til denne situation.
Så uanset hvad der sker, hold dig altid til sandheden! Hvis du tror, du ikke kan klare at skændes med dem, er det bedre ikke at tage fat på problemet i første omgang.
Men hvis du åbner Pandoras æske, skal du ikke lukke den, før du får din vilje.
10. Forbliv altid rolig
Her er én ting, du bør huske på, når du prøver at finde ud af, hvordan man narrer en narcissist til at fortælle sandheden: de vil prøve at spille på nerverne. Det sidste, denne person ønsker, er, at du forbliver rolig.
Hvorfor? Nå, fordi det er nemmere at manipulere dig, hvis du bliver oprevet og mister besindelsen. Endnu bedre er det også, når de kan beskylde dig for at være sindssyg og neurotisk.
Se, hvordan de vinder argumentet? Og det er helt naturligt at miste nerven, når nogen tydeligvis gør dig til grin.
Nå, det er præcis, hvad de regner med. Derfor skal du give dem den kolde skulder.
Du skal forblive rolig og holde dig til sagen, uanset hvad. Lad dem ikke bruge omvendt psykologi på dig, lad dem ikke spille offeret , og lad dem ikke fordreje dine ord eller spinde sandheden.
Dit sidste mål her er at få en narcissist til at fortælle sandheden. Det skal du holde dig til.
Vær venligst mentalt forberedt, før du konfronterer dem. Gør hvad der skal til for at forblive så rolig som muligt.
Hvis du viser dem tegn på angst eller nervøsitet, er du færdig. De vil bruge dine svagheder mod dig og besejre dig på et øjeblik.
11. Fokuser på dine følelser
Hvor mange gange har du hørt sætninger som: 'Det var ingenting, du overreagerer', 'Det er bare din usikkerhed, der taler' eller 'Du misfortolkede hele situationen.'
Så hvad hvis du gjorde det? Gør det tingene mindre smertefulde? Absolut ikke!
Disse linjer er en del af hver narcissistisk forhold . En narcissist forsøger at devaluere dine følelser ved at fortælle dig deres side af historien.
Først og fremmest er det umuligt, fordi der kun findes én version af sandheden. Ikke desto mindre, selvom du overreagerede eller misfortolkede ting, er faktum, at du endte med at blive såret og knust.
Og det er netop det, du skal fokusere på. Lige meget hvad narcen fortæller dig, giv ikke op med tanken om, at deres løgne har skadet dig følelsesmæssigt.
12. Gør dem følelsesmæssigt afhængige af dig
Endnu en gang skal du vende bordet. Denne person har gjort dig følelsesmæssigt afhængig af dem, og det er derfor, de bliver ved med at slippe af sted med deres løgne. Så hvad skal der til for at din sandhed bliver anerkendt?
Nå, desværre er du nødt til at gøre det samme. Du skal bruge deres taktik til gøre dem afhængige af dig . Når det sker, vil de være for bange til at lyve, fordi det betyder potentielt at miste dig.
Inkluderer dette skade på deres følelsesmæssige og mentale velvære i det lange løb? Ja. Indeholder det elsker bombning dem og så slå op med dem ud af det blå, bare for at få dem tilbage? Ja.
13. Accepter ikke deres undskyldninger
Sådan snyder du en narcissist til at fortælle sandheden: Hæv dine standarder og få dem til at indse, at det er obligatorisk at fortælle sandheden.
Sådan skal tingene være i et sundt forhold uden at skulle fremhæve dem, det ved jeg. Men du har at gøre med en narcissistisk psykopat her - glem det ikke. Derfor skal de vide, at løgn ikke er en mulighed, og at det er en af dine vigtigste deal-breakers.
Hvordan kan du vise dem, at du er seriøs? Nå, næste gang en narcissist undskylder og kommer kravlende tilbage med falske løfter om et bedre liv, så tilgiv dem ikke, og tag dem ikke tilbage.
Giv dem i stedet en betingelse. De må indrømme, at de løj; ellers vil du ikke tilgive dem.
Advar dem om, at du allerede kender sandheden, men du vil bare gerne høre den fra dem. Endnu en gang bluffer du.
14. En forudindtaget tilskuer
Narcissistisk manipulationstaktik kan komme til bogstaveligt talt hvem som helst, og du er heller ikke immun over for dem. Løgn og gasbelysning er næsten altid en del af dette følelsesmæssige misbrug.
Men det største problem her er, at du efter et stykke tid begynder at sætte spørgsmålstegn ved din egen fornuft og tvivler på dig selv . De hjernevasker dig til det punkt, hvor du ikke er sikker på, om de virkelig er det lyver, eller du forestiller dig bare ting.
Derfor er det vigtigt at have nogen, du kan stole på - en uvildig tilskuer. Nej, jeg siger ikke, at denne person ville være tredjehjulet i dit forhold.
Det er nok at have en nær ven eller et familiemedlem, der er objektiv nok til at fortælle dig sandheden. Betro dig til denne person, og de bliver din egen personlige reality checker.
Men jeg er nødt til at advare dig: en narcissist vil sandsynligvis hævde, at de taler sandt og fortsætte med deres hjernespil også når der er vidner involveret. Derfor er du nødt til at anvende mere end én strategi, når du skal finde ud af, hvordan du narrer en narcissist til at fortælle sandheden.
Hvordan ved du, hvornår en narcissist lyver?
En narcissist lyver hele tiden og holder alt skjult . Så dybest set, når du hører dem tale, betyder det, at de ikke taler sandt.
Og jeg overdriver ikke engang, når jeg siger dette. Hele en narcs liv er en stor løgn. De lyver for sig selv og lyver følgelig for andre, inklusive dig.
Hvordan narrer du en narcissist til at gøre, hvad du vil?
Den bedste måde at narre en narcissist på er for ikke at give dem validering. I stedet for at få dem til at føle sig vigtige, ignorer deres følelser og opfør, som om de er fuldstændig irrelevante for dig.
Hvordan gør man en narcissist elendig?
Ikke at falde i deres fælde er det, der gør enhver narcissist elendig. De vil bruge manipulationsteknikker, men vil ikke forstå hvorfor deres narcissistisk misbrug har ingen indflydelse på dig overhovedet.
Hvad skal man sige for at afvæbne en narcissist
Her er nogle sætninger, der vil hjælpe dig lukke et narc :
1. 'Lad os bare blive enige om at være uenige.'
2. 'Det er din mening, og jeg vil ikke argumentere imod den, men jeg vil heller ikke acceptere den som min egen.'
3. 'Det er uacceptabel adfærd, og jeg vil ikke tolerere det.'
4. “Du har ingen magt eller kontrol over mig. “
5. 'Forsøg ikke at vende rollerne om og spille offeret.'
Se også: 6 effektive comebacks at bruge til at lukke en narcissist ned
For at afslutte:
Nu hvor du har lært at narre en narcissist til at fortælle sandheden, er det tid til at spørge dig selv, om det virkelig er det værd. Okay, du slår dem, sætte dem på deres plads , og du vil bevise en pointe, men vil hele denne proces ikke trække dig endnu dybere ind i deres rod?
Her er den barske sandhed: det bedste du kan gøre er bryde narcissistens magi , rid ud i det bedre liv, du fortjener, og afskære denne person for altid!